开云比周围环境的温度低时，人体就会从周围吸收热量；当周围环境温度低于体温时，人体会向外辐射热量。

　　所以夏天穿什么衣服更凉爽，不仅和衣服的颜色有关开云，更和当时所处的环境有关。

　　烈日当头的室外开云，穿浅色衣服受到的热辐射程度相对较小。但浅色衣服吸收紫外线的能力不好，如长时间暴露在户外，反而容易晒伤。

　　相较之下，红色衣服不仅能吸收紫外线，还能反射传播热辐射的红光和红外线。这不仅能够有效减少紫外线对皮肤的伤害，还能帮助身体反射掉部分热量，从而使人感觉更加凉快。

　　如果是在室内空调房，或者在夏季的阴天、晚上，此时的阳光少，环境温度比人体的温度低，选择穿深色衣服，吸热快的同时散热也快，而且吸收的热量会在体表形成热冷空气对流开云，带走体表汗液开云，而汗液蒸发会吸热，从而让人感到更凉快。

　　很多人认为雪纺衫、速干衣等看似轻便清凉的料子更凉快，其实，棉、麻、丝等天然纤维才是高温天气的首选。

　　此外，夏日不一定穿得越少就越能防暑开云。只有在皮肤温度高于环境温度时，皮肤才能传导散热；而当外界气温达到或超过人的体表温度时，皮肤就不能主动散热，相反还会从外界吸收热量让体温上升，使人更易中暑。

　　同时，考虑到对流散热，穿宽松一些的衣服会更凉爽，领子、袖口、裤腿等开口部分，也不宜过紧，以利于通风散热。